El Rito del Útero: qué es y porqué tantas mujeres se están beneficiando de hacerlo

Sección Entrevistas #LoliTalks

A principios del 2021 decidí hacer El Rito del Útero. Esta práctica ancestral me venía generando muchísima curiosidad por meses y sabía que cuando estuviera lista el momento de hacerlo llegaría.

Después de mi sesión de reflexología con Jesica Dotta, muchas veces le preguntaba sobre el Rito ya que sabía que ella lo hacía con regularidad, hasta que un día decidí sumarme. Soy de las que cree que si algo te genera curiosidad o te atrae es porque es para vos, pero que también hay que escucharse y no forzarnos a hacer nada si aún no lo sentimos.

Y desde el aquel día que participé en el Rito del Útero que tenía muchas ganas de compartir con ustedes esta información que es tan valiosa y puede ayudarnos a sanar traumas o dolores de nuestro linaje que quizás ni seamos conscientes de que existen. Por eso, finalmente acá estoy escribiendo estas líneas para ustedes y por supuesto la invité a Jesi, la experta en este tema, y quien me guió a mi en el Rito para que nos cuente TODO sobre el Rito del Útero.

Entrevista a Jesica Dotta:

¿Quien sos y contanos un poco de tu historia y cómo llegaste a donde estas hoy?

Mi nombre es Jesica Dotta. Me gusta decir que soy una mujer que se dedica a acompañar a otras mujeres en sus procesos de vida. Acompaño de una manera integral facilitando distintas herramientas para el desarrollo personal como es la meditación, el movimiento consciente y la reflexología por nombrar sólo algunas.

 El día que recibí el Rito del útero sentí un llamado muy fuerte a compartirlo. Es una tarea que brindo con amor y cuidado. Cada mujer que se acerca tiene una historia con ella, acompañar a cada una es una labor que agradezco. El Rito es vivido de tantas maneras como mujeres en el círculo haya. Nunca deja de sorprenderme. Podemos soltar las heridas desde el amor. Esa es la propuesta del rito y en eso creo profundamente. El encuentro con otras mujeres, me parece muy necesario en estos tiempos donde nos sentimos llenas de cosas y tan alejadas de nosotras mismas. Escucharnos, reflexionar juntas, sostenernos desde la mirada amorosa puede ser muy transformador para algunas, traer alivio a otras.

Con cada Rito confirmo lo importante que es poder poner luz y amor en nuestro linaje. Agradecer la fuerza que recibimos y soltar el dolor que se viene pasando de generación en generación. Honrar nuestro linaje, y decirle sí a la vida.

¿Qué es el rito del utero?

El Rito del útero es una ceremonia de sanación ancestral femenina, de profunda liberación para nosotras mismas y nuestro linaje materno.

Es para poner luz en las propias experiencias que hemos vivido nosotras mismas en temas referidos a nuestra femineidad y también las mujeres de nuestro linaje materno

Este rito también es para sanar y liberar las memorias de sufrimiento, miedo, dolor, opresión y abusos generados por los desbalances en las energías femeninas y masculinas ocurridas desde tiempos inmemorables en el planeta Tierra.

Para sanar lo femenino a nivel planetario debemos comenzar por sanar nuestra propia herida.

¿Cómo se hace? Debe ser en grupo? Presencial? ¿Se puede hacer online? ¿Se puede hacer en grupo o también en forma individual?

Nos encontramos desde el respeto y la amorosidad a compartir en círculo, de manera presencial o bien online. Cada mujer es libre de compartir o no su historia. No hace falta hacer nada que no quieras ni contar nada para participar. Compartimos desde esta mirada de empatía y respeto por lo que cada una trae. Hay un momento donde se recibe la energía del rito. Y un segundo momento donde se comparte la meditación guiada. Es una meditación de sanación a través de los úteros de nuestro linaje materno, llevando amor y luz a 7 generaciones pasadas, y a la descendencia.

¿Qué se necesita para hacer el rito del útero?

Sentir el llamado. Hay algo adentro que te dice que llegó el momento. Para participar no es necesario tener ningún tipo de experiencia en meditación. Tampoco es necesario tener información sobre tus ancestras. Sólo hacen faltan las ganas de vivir esa experiencia.

Una vez que te decidiste a participar del Rito vas a necesitar: una piedra (cualquiera sirve), una flor, una vela y un recipiente con agua 

¿Por qué es importante hacerlo?

Porque el útero es más que un órgano, no es solo un lugar donde crecen nuestros bebés, es nuestra matriz sagrada y en él habita un enorme potencial energético. Es nuestro cuenco, donde nace la vida y el placer. Es un reflejo de nuestro corazón femenino, pues es éste el órgano que recibe nuestras emociones a lo largo de toda nuestra vida.

En nuestro caso, como mujeres, nuestro centro de las emociones reside justo en la zona de nuestro útero. Todas retenemos en este espacio, emociones que no nos animamos a expresar o tal vez ni siquiera nos permitimos sentir o soltar.

Es por esto que en este centro se generan una serie de bloqueos emocionales que si no logramos registrar y liberar, la energía seguirá estancada generando desórdenes ginecológicos y enfermedades como miomas, quistes, desórdenes hormonales, entre otros.

¿A quiénes se recomienda hacer el rito del útero? ¿Desde qué edad? 

En general lo toman las mujeres. Para participar no hay edad requerida sino el deseo de hacerlo. Puede ser desde una niña que aún no ha menstruado hasta una anciana. También lo pueden recibir mujeres que hayan pasado por una histerectomía.

Y también se puede recibir estando embarazada. Aunque parezca extraño hasta los hombres pueden recibir el Rito del útero si así lo sienten, porque todas las personas venimos de un útero y tenemos cosas para sanar.

Generalmente se puede asociar a personas que quieren ser madres. ¿Pero puede hacerlo alguien que no planea ser madre o ya es madre o abuela? 

Sí, son muchas las mujeres que se acercan porque están deseando un bebé, muchas de ellas en tratamiento de fertilidad pero todas tenemos vividas situaciones propias y otras tantas heredadas que ameritan hacer el rito.

¿Sabías que muchos de los dolores que sentimos no son nuestros, sino que los heredamos? Nos los venimos pasando de útero a útero, de generación en generación.

En el caso de las mujeres, nuestros úteros son creados en el útero de nuestra madre y en él se imprimirán sus emociones básicas acerca de la femineidad. Así, en su útero, se albergan también aquellas emociones de nuestra abuela y, si seguimos esta espiral, caeremos en la cuenta de que nuestro útero, está construido sobre los pilares de todas las mujeres de nuestro linaje matrilineal.

El legado de todas estas mujeres hasta nosotras (o hasta nuestras hijas) está impreso en nuestro cuerpo, en concreto en nuestros genitales. Tener conciencia de esto nos ayuda a entender el porqué de tantos dolores “inexplicables”, de tanta ira contenida y de tantas lágrimas sordas anudadas en nuestra garganta.

Por todo esto creo que es muy recomendable el Rito del útero

Podes contarnos algunos testimonios (anómimos) de personas que hayan hecho el rito del útero:

Sí, primero contarte que muchas de esas mujeres que estaban buscando un bebé ya son madres. No digo con esto que con hacer el rito del útero es suficiente, pero sí que energéticamente colabora en liberar el camino para que eso suceda

Recuerdo a una chica por ejemplo que al día siguiente de haber tomado el Rito, su madre la llamó para decirle que estaba lista para soltar las cenizas de su madre ¡que había muerto hacía 15 años! (la madre de esta chica, no sabía para nada del Rito ni de que ella lo había recibido el día anterior)

También hace poco una mujer me contaba que había registrado que desde que había tomado el Rito se fue mejorando mucho su vínculo con su hija. Y lo que más la sorprendía era que ella no había ido con esa intención, pero que era muy notorio el cambio 

Y después a muchas mujeres se les ha regularizado su ciclo menstrual y otras tantas han dejado de tener dolores al menstruar

¿Podemos hacerlo más de una vez? ¿Cuántas veces recomendás hacerlo? 

Sí se puede hacer más de una vez. Lo que se recomienda es dejar pasar por lo menos un año para dejar que la energía se acomode

De qué otra forma podemos apoyar nuestra conexión con nuestro útero y ser cuidar este órgano tan importante para la mujer y que a veces tenemos olvidado:

Creo importante empezar a mirar imágenes reales de cómo es un útero, qué tamaño tiene, dónde está ubicado en el cuerpo. 

 Buscar información para realmente conocer nuestro útero y nuestro ciclo. Un buen libro por ejemplo es el de Pabla Pérez que se llama “Manual introductorio a la ginecología natural”

Podemos bailar para mover la matriz. La danza árabe por ejemplo es una hermosa herramienta.

También darnos masajes en la zona. 

Hacer meditaciones para entrar en contacto con nuestro útero es otra linda opción. En mi canal de Youtube hay una meditación que podés hacer: 

También dejar de usar productos de higiene descartables y pasarse al uso de la copa menstrual o toallitas de tela es una gran medida de cuidado para nuestra salud y la de nuestro planeta.

Algo mas que quieras compartir que no te te haya preguntado..

Me gustaría compartir algunos de los beneficios del Rito

• Sana tu linaje ancestral femenino de pasado y futuro (7 generaciones). Libera angustias, miedos, temores y rencores que se traen desde el inconsciente al consciente a nivel personal y generacional.
• Limpieza energética: renueva la energía del cuerpo físico y el meridiano del útero al corazón. Re-programa el sistema endocrino y hormonal. Recarga y revitaliza todo el cuerpo.
• Renueva la sexualidad. Limpia toda la información de nuestros ex compañerxs sexuales y parejas
• Reconocimiento, aceptación e integración de la energía femenina, equilibrando los ciclos femeninos y el sangrado. Abre la conciencia espiritual.
• Ayuda a prevenir y atenuar dolores y enfermedades del útero.
• Ayuda a renovar la creatividad no solo de hijxs sino también de planes y proyectos.
• Recibes. Incorporas y activas la energía del Rito para vos misma y para transmitirlo luego a otras mujeres si así lo sentís

Dónde podemos encontrar más información de tu trabajo, los próximos encuentros. Y contanos de otros servicios que ofreces para apoyar a las mujeres.

• Mis cuentas de IG son @jesicadotta  @meditar_es_posible @nanai_maternidad
• En Facebook:  fb/armoniaentodo
• Youtube: Jesica Dotta y Meditar es posible
• Y también me pueden escribir al mail: [email protected]

Además del Rito del útero comparto en forma online clases de movimiento vital y meditación. También acompaño a embarazas desde el movimiento consciente y la meditación. Enseño el curso de masaje infantil que está dirigido a las mamás con sus bebés. También doy sesiones de reflexología holística actualmente en Villa la Angostura, Argentina.

Y ahora para poner el foco en vos, te voy a hacer un ping pong de preguntas y respuestas que hago a todas las entrevistadas:

• Tenés alguna pasión? Cuál? ¡Estudiar! Me encanta aprender cosas nuevas, así que siempre estoy haciendo alguna formación o curso. ¡Me parece que hay tantas cosas maravillosas para explorar!

• ¿Qué no puede faltar en tu cocina?  Frutas y verduras, avena, aceite de oliva, nueces
• ¿Qué hacés/recomendás para manejar el estrés? Meditar y hacer ejercicios de respiración
• Contanos algún hábito/s que hagas para estar bien? Medito todos los días desde hace muchísimos años y también me gusta mucho hacer las respiraciones que propone Wim Hof
• ¿Qué haces para mover tu cuerpo? Practico y doy clases de movimiento vital (que es una fusión de la gimnasia de los centros de energía y danza libre) y también practico Chi Kung (actualmente estoy haciendo el profesorado)
• ¿Qué debemos hacer para mejorar la alimentación? No sé si soy la persona indicada para responder esto. Lo que siento es que primero que nada hay que escuchar el cuerpo. Preguntarnos qué necesito, ir explorando dentro de la propia percepción. Y también creo importante ir adaptando la alimentación según la estación del año. Ir junto a los ciclos, siguiendo la sabiduría de la naturaleza. Poder alimentarnos con los productos de la zona en la que vivo. Y por supuesto, cocinar el propio alimento. Salir del ultraprocesado.
• Qué es lo mejor que uno puede hacer para cultivar relaciones sanas? Trabajar en una misma. El trabajo interno es la clave para que el afuera cambie.
• Algo en lo que estés trabajando internamente o hábito que quieras mejorar para sentirte mejor con vos misma? Estoy trabajando en ser consciente y reducir el tiempo que uso el celular. Siento que se me va mucha energía en eso y registro que me genera malestar.
• 3 cosas por las que estás agradecida hoy:  Porque estoy viva y tengo salud. Por mi pareja, mi familia, mis amistades  y mi gato. Por todas las maestras y maestros que han llegado a mi vida y me han enseñado lo que ahora puedo compartir
• Hay algo más que te gustaría contarnos: Simplemente agradecerte Loli por este espacio y difundir el Rito a tus seguidoras. Es un placer poder en red compartir y acompañarnos en los distintos caminos que nos llevan al autoconocimiento, la salud y el bienestar

Y por último:

• Un libro: ¡Es difícil nombrar uno solo!: (Voy a decir dos): Mujeres que corren con los lobos de Clarissa Pinkola Estés y Sincrodestino de Deepak Chopra
• Qué desyunas: Voy variando. Actualmente me suelo tomar un jugo de pomelo y más tarde me preparo un panqueque de avena y tomo mate
• Comida favorita: También va variando por épocas. Últimamente creo que es la sopa y los guisos (sepan entender: vivo en un lugar donde hace mucho frío ja!)
• Un podcast/blog/ig: Me gusta mucho la cuenta de IG de Caro Ferreyra que se llama somosuvia
• Habito no negociable: El mate amargo a la mañana. Es un momento íntimo conmigo, de conexión muy profunda.

Otras entrevistas en el blog:

• Todo sobre la Ayurveda
• Feng Shui y cómo armonizar tu casa
• Biohacking
• Astrología
• Mujeres líderes en la Antártida por el cambio climático