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Porridge de Mijo
Loli Alliati
Desayuno saludable libre de gluten y vegano
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Tiempo de preparación
2
minutos
minutos
Tiempo de cocción
15
minutos
minutos
Plato
Desayuno, snack
Cocina
plant based, sin aceite, sin gluten, sin lacteos
Raciones
1
porción
Ingredientes
½
taza
mijo
1 y ½
taza
agua
1
banana
1
cdita
canela
maple syrup o agave
Instrucciones
En una olla chica colocar el mijo, agua, canela y media banana pisada.
Cocinar a fuego fuerte y cuando el agua empieza a hervir, bajar a mínimo y tapar. Dejar cocinar 15 minutos.
Pasado el tiempo, mezclar y servir. Terminar con el resto de la banana en rodajas y maple syrup.
Palabra clave
desayuno, mijo, millet, porridge