Porridge de Avena
Porridge de avena caliente con banana y canela
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Equipo
- 1 cacerola chica
Ingredientes
- ⅓ taza avena arrollada
- 1 y ¼ taza agua
- 1 cda chia
- 1 banana
- ¼ cdita canela
- 1 cda maple syrup
Instrucciones
- Colocar la avena y agua en una olla en la hornalla a temperatura máxima. Cuando rompe hervor bajar un poco el fuego y revolver constantemente con cuchara de madera hasta que se disuelva el agua y se obtenga una consistencia cremosa.
- Agregar la canela y semillas de chia. Continuar mezclando unos segundos y servir.
- Colocar la banana en rodajas por encima y terminar con canela y maple syrup.
